Upper Week 2 - Push Press - Entrenamiento de la parte superior del cuerpo gratis por G S.

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Entrenamientos en casa Ejercicios para la parte superior del cuerpo Ejercicios con barra de dominadas

Descripción

Upper body day with Warm-ups

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.