Push & Pull

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios de hombro Ejercicios con pesas rusas Ejercicios con barra de dominadas

Descripción

Auxiliary practice workout for upper body strength.

Entrenamientos relacionados

Push/Pull

8 minutos 40 segundos, Modero

Pressups Swings And Shoulder Press

4 minutos 10 segundos,

Push Day

14 minutos 9 segundos, Modero

Full Body Push And Pull 2

21 minutos 16 segundos, Intenso

Upper Body Strength💪

8 minutos 30 segundos, Intenso

12 minutos, Modero

Elección Principal para este Entrenamiento

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Kettlebell Legs & Abs

24 minutos 43 segundos, Intenso

Total Body Resistance HIIT

25 minutos 25 segundos, Intenso

Full Body Progression

6 minutos 30 segundos, Modero

A B C D

38 minutos, Modero

Special 1&2

38 minutos 55 segundos, Intenso

Bree Power

41 minutos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, este entrenador debe enviártelo en la aplicación.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Power Systems Kettlebells