Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

Stretching
5 minutos 15 segundos, Principiante
Stretching (AN)
6 minutos, Modero
Stretching
5 minutos, Principiante
Stretching
6 minutos 45 segundos, Modero
Stretching
8 minutos 5 segundos, Principiante
Stretching
17 minutos 45 segundos, Principiante


Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Chest

Chest

Modero 7 min  
Core   Dumbbell, Stability Ball
Core 0

Core 0

Modero 6 min  
Lower Body   No Equipment
Post Workout

Post Workout

Modero 5 min  
Legs   Exercise Mat
Shoulder

Shoulder

Principiante 7 min  
Upper Body   Exercise Mat
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Modero 10 min  
Core  
Bridge

Bridge

Modero 6 min  
Lower Body   Exercise Mat

Categorías