WARM-UP

Etiquetas

Ejercicios para cuerpo completo

Descripción

This short, low impact workout can be done by most Skimbler's, no matter your age, body type, fitness level or current physical condition. Get to it, and stay light on your feet.

Entrenamientos relacionados

Warm Up 1

3 minutos 30 segundos, Principiante

Warm Up

20 segundos, Principiante

Warm Up

3 minutos 25 segundos, Principiante

Warm Up

6 minutos, Principiante

WARM-UP

5 minutos 50 segundos, Modero

You Can

6 minutos 20 segundos, Principiante

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.