Abs

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con bola de ejercicio Ejercicios con mancuernas

Entrenamientos relacionados

Fitness Worx - 6-Week Shred - Day 3

18 minutos 5 segundos, Principiante

Funky Uplifter

15 minutos 20 segundos, Intenso

15-Day Summer Sculpt Series - Day 3 | Belly Fat Burner | No Equipment, All Standing

16 minutos 18 segundos, Modero

15 Minute Full Body Kettlebell Circuit | Full Body Workout

17 minutos 16 segundos, Modero

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER

18 minutos 36 segundos, Intenso

15-Day Summer Sculpt Series - Day 1 | Killer Core Workout | All Standing, No Equipment

11 minutos 30 segundos, Modero

Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Functional Glutes

25 minutos 10 segundos, Modero

Full Body Vibe

34 minutos 30 segundos, Modero

Express Ball Pump

20 minutos, Principiante

Strength Workout

1 hora 4 minutos 34 segundos, Intenso

Lulu 2

38 minutos 6 segundos, Modero

Ball Extreme

29 minutos 30 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.