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Ejercicios intensos

Bench Press

Intenso   10 minutos

Áreas objetivo: Upper Body

Equipo: Barbell, Bench, Dumbbell, Chair, Pull Up Bar

Ritesh Patel
 		    Añadido por Ritesh Patel
Bench Press
Etiquetas
Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para la parte superior del cuerpo Ejercicios con barra Ejercicios en banco Ejercicios con mancuernas Ejercicios con silla Ejercicios con barra de dominadas

Exercises

Serie 1: 1 ronda
Barbell Bench Press
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10 reps
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