ARM & Shoulder

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para brazos Ejercicios con mancuernas Ejercicios en banco Ejercicios con silla

Entrenamientos relacionados

Arms

14 minutos 6 segundos, Principiante

Arm 1

5 minutos 48 segundos, Intenso

Arms

3 minutos 10 segundos, Modero

Arms

7 minutos, Modero

Arms

10 minutos 6 segundos, Intenso

Arm And Shoulders

9 minutos, Principiante

Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Finish Line - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)

36 minutos 15 segundos, Intenso

45-Minute Booty Workout 🍑 Pilates + Weights for Toned Glutes | Sculpt and Strengthen

45 minutos 40 segundos, Modero

To Arms!

20 minutos, Modero

Hamstring Workout

32 minutos 45 segundos, Modero

My Own Created Dumbbell Workout

15 minutos 30 segundos, Modero

MODIFIED FITNESS

35 minutos, Principiante

Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Quickdraw Adjustable Dumbbells