Abs Back

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con barra de dominadas

Entrenamientos relacionados

Abs

3 minutos 45 segundos, Modero

Abs

12 minutos 45 segundos, Modero

Abs

4 minutos 15 segundos, Modero

Abs

8 minutos 10 segundos, Modero

Abs

21 minutos, Modero

Complet (45mn)

43 minutos, Modero

Entrenamientos con el mismo Equipo

PHASE 1 EXIT TEST

13 minutos, Principiante

Titan Strength Builder

25 minutos 24 segundos, Modero

Ladder Levitation

5 minutos 19 segundos, Modero

MURPH

1 hora 22 segundos, Intenso

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minutos, Intenso

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 minutos 49 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.