Maxiclimber

Intenso

6 semanas

12 ejercicios

Promedio de 10 min

Áreas objetivo: Perder peso, Fortalecer el torso, Desarrollar músculo, Tonificar músculo, Mejorar flexibilidad

Equipo: Home Gym - Other

Añadido por Austin Frazier

Cada programa Workout Trainer incluye

✓ Conjunto progresivo de entrenamientos creados por entrenadores

✓ Impresionante entrenamiento de audio, video y foto

✓ Programación dinámica para adaptarse a su ajetreado estilo de vida

✓ Recordatorios amistosos en el momento que prefieras

✓ Orientación para lograr sus objetivos de fitness

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Este programa de entrenamiento está disponible en Workout Trainer para iOS y Android.

Descripción

Get on any vertical climber and try to become super and get stronger

Calendario

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Equipo recomendado

Para hacer este programa en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.