How to do: Chin-Ups

Pak de pull-up bar met een onderhandse grip en trek je kin omhoog om je polsen te ontmoeten en laat jezelf langzaam zakken. Probeer niet te schokken met je lichaam voor momentum.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Eénarmige Chin-Ups

Pull-Ups

Muscle Ups

Pull-Ups met Neutrale Grip

L Pull-Ups

Kipping Pull-Ups

Ejercicios en la misma Categoría

BOSU Rechter Offset Push-Ups

BOSU Linker Offset Push-Ups

Push-Ups op BOSU

Plank op BOSU Rug

BOSU Hopouts

Rechter Koffer Squats met Kettlebell

Ejercicios que trabajan los mismos músculos

Staande Borst Stretch

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

Dumbbell Squat Curls

BOSU Rechter Offset Push-Ups

BOSU Linker Offset Push-Ups

Ejercicios con el mismo Equipo

Eénarmige Chin-Ups

L Kinoptrekken

Omgekeerde Pull-Ups

Hangende Knieoefeningen met Gewicht

Gewogen Pull-Ups

Scapulaire Pull-Ups