How to do: Pull-Ups

Met de handpalmen naar voren terwijl je de stang vasthoudt, trek jezelf omhoog tot je armen een hoek van 90 graden vormen. Laat jezelf zakken en herhaal.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Pull-Ups met Neutrale Grip

L Pull-Ups

Kipping Pull-Ups

Omgekeerde Pull-Ups

Muscle Ups

Chin-Ups

Ejercicios en la misma Categoría

Dumbbell Squat Curls

Rechter Koffer Squats met Kettlebell

Linker Koffer Squats met Kettlebell

Push-Ups op Stabiliteitsbal

Kabel Lat Pulldown

Goedemorgen medicijnbal vangen

Ejercicios que trabajan los mismos músculos

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Aangepaste Vinyasa

Half-Weg Lift

Rechter Zijkant Kraan

Linker Zijkant Kraan

Kabel Lat Pulldown

Ejercicios con el mismo Equipo

Eénarmige Chin-Ups

L Kinoptrekken

Omgekeerde Pull-Ups

Hangende Knieoefeningen met Gewicht

Gewogen Pull-Ups

Scapulaire Pull-Ups