How to do: Afkoele Joggen

Vertraag geleidelijk je tempo tot je hartslag uit de zone is, kom in de laatste 30 seconden tot een wandeling.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Afkoelen Fietsen

Langzaam Joggen Of Wandelen

Opwarmwandeling

Loopband Langzaam Joggen

Hardlopen

Afwikkelen Wandeling

Ejercicios en la misma Categoría

Staande Borst Stretch

Four Square Shuffle & Runs

Langzaam Achteruit Elliptisch

Snel Achteruit Elliptisch

Linkervoet Tikken

Rechtervoet Tikken

Ejercicios que trabajan los mismos músculos

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Dumbbell Squat Curls

Four Square Shuffle & Runs

Heron Houding

Rechter Koffer Squats met Kettlebell

Linker Koffer Squats met Kettlebell

Ejercicios con el mismo Equipo

Transition

Roterende Beenheffingen

Staande Borst Stretch

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Linkervoet Tikken