How to do: Dolphin Push-Ups

Begin in een push-up positie en loop dan met je voeten naar voren tot je heupen een hoek van 90 graden bereiken. Voer push-ups uit door je lichaam te verlagen terwijl je je benen recht houdt.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Onderarm Dolfijn Push-ups

Knielende Push-Ups

Cirkelvormige Push-Ups

Ster Push-Ups

Push Up Pull Throughs

Push-Ups met Zijwaartse Hef

Ejercicios en la misma Categoría

Roterende Beenheffingen

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Linkervoet Tikken

Rechtervoet Tikken

U Crunches

Ejercicios que trabajan los mismos músculos

Staande Borst Stretch

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Driepoot Hoofdstand

BOSU Rechter Offset Push-Ups

BOSU Linker Offset Push-Ups

Push-Ups op BOSU

Ejercicios con el mismo Equipo

Transition

Roterende Beenheffingen

Staande Borst Stretch

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Linkervoet Tikken