How to do: Rechte Uppercuts

Steh mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen und beiden Fäusten, die dein Gesicht schützen. Führe deine rechte Hand nach unten und zurück, während du in eine mittlere Kniebeuge gehst, dann strecke deinen rechten Arm wieder in einer ausholenden Bewegung zur Decke.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Linke Uppercuts

Rechte Haken

Rechte Jabs

Rechte Kreuze

Linke Kreuze

Oberhaken

Ejercicios en la misma Categoría

Rotierende Beinheben

Viereckiges Hin- und Herwechseln & Läufe

Langsames Rückwärts-Ellipsentraining

Schnelles Rückwärts-Ellipsentraining

Seitlicher Durchschritt im Seitstütz

Linker Fuß Taps

Ejercicios que trabajan los mismos músculos

Stehende Brustdehnung

Stehende separate Bein-Kopf-zu-Knie-Pose

Kopfstand auf drei Beinen

Hantel-Kniebeugen-Curls

BOSU rechte versetzte Liegestütze

BOSU linke versetzte Liegestütze

Ejercicios con el mismo Equipo

Übergang

Rotierende Beinheben

Stehende Brustdehnung

Viereckiges Hin- und Herwechseln & Läufe

Seitlicher Durchschritt im Seitstütz

Linker Fuß Taps