How to do: Move!

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Begin!

Two

Test

1new

8

Alternate

Más ejercicios de este miembro

Squat Tap

Squat Run

Crunch + Hip Lift

Loose Jumps

Lying Single Knee Raise

Prisoner Back Extension

Elbow Plank Heel Raise

Dragon Squat Toe Tap

Floor Press

Entrenamientos de este miembro

Warmup

6 minutos, Modero

Abs Workout

13 minutos 10 segundos, Intenso

Arms Blaster

14 minutos, Intenso

Back Blaster

14 minutos 50 segundos, Intenso

Chest Blaster

14 minutos 50 segundos, Intenso

Legs Blaster

14 minutos 50 segundos, Intenso

Shoulder Blaster

16 minutos, Intenso

Biceps Blaster

14 minutos, Intenso

Full Body Workout

1 hora, Modero

Ejercicios populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorías de ejercicios