How to do: 1 Squat 2 4-3

Jab squat, straight squat, back-hook, front-hook

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

1-2-3-5

Jabs

Squat/Squat/Frontkick

Squat Kick Fronts

Jab, Cross, Switch Kick

Half Squat Jab Cross

Más ejercicios de este miembro

1-2 1-6-3

1-1, 1-2-3

1-2-3-5

1-1-2-3-6

1-1-2-3-4

1, 2, 3, 4

1-2-3-6

Entrenamientos de este miembro

P90x Chest And Back

48 minutos 55 segundos, Intenso

Back & Biceps P90x

40 minutos, Intenso

Boxing Techniques

11 minutos, Modero

Boxing Techniques 2

11 minutos, Modero

Combination Pyramid

12 minutos, Modero

Morning Routine

21 minutos, Modero

Explosive Legs

14 minutos 15 segundos, Intenso

Bottom To Top

10 minutos, Intenso

Ejercicios populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorías de ejercicios