How to do: Wall Angels

Keep chin tucked and back flat against the wall.

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Entrenamientos de este miembro

Medicine

51 minutos 45 segundos, Modero

Mini Medicine

15 minutos 10 segundos, Modero

Daily Neck Rehab

5 minutos, Principiante

Daily Rehab

17 minutos 30 segundos, Principiante

Daily Stretches

11 minutos, Principiante

PT

24 minutos, Modero

Daily PT

16 minutos, Principiante

Correctives 1.0

52 minutos 31 segundos, Principiante

Morning Routine

6 minutos, Principiante