Guía práctica de ejercicios

How to do: Ab Roller

Grupos musculares primarios: Upper Abs, Lower Abs, Left Obliques, Right Obliques, Transverse Abdominis

Equipo necesario: No Equipment

Categorías: Bodyweight, Balance, Strength

Added by Richard Terry Jr

Descripción

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

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Paso a paso

How to do: Ab Roller - Step 1

How to do: Ab Roller - Step 2

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