Guía práctica de ejercicios

How to do: Dumbell V-Sit Cross Jab

Grupos musculares primarios: Upper Abs

Grupos musculares secundarios: Front Shoulders

Equipo necesario: Dumbbells

Categorías: Strength

Added by Frank Partida

Descripción

25 reps per arm

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Paso a paso

How to do: Dumbell V-Sit Cross Jab - Step 1

How to do: Dumbell V-Sit Cross Jab - Step 2

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