How to do: Patrick Step-up

A step-up is a simple body resistance exercises that works muscles in the legs & buttocks.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Chair Step Up

Dumbell Step Ups

Box Step Ups

Poliquin Step Up

Step Up Squats

Stair Step

Más ejercicios de este miembro

Tibialis Anterior Raise

Entrenamientos de este miembro

DAY 1

1 minuto 54 segundos, Modero