Straight Arm Cable Pulldown

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Chest And Back Superset

32 minutos 27 segundos, Intenso

Leg Day

27 minutos 30 segundos, Intenso

Bicep/tricep Superset

30 minutos 40 segundos, Intenso

Shoulders And Core

44 minutos, Intenso

Glute Focused

27 minutos 39 segundos, Intenso

Back/cardio

21 minutos 40 segundos, Modero

Chest/back 2

30 minutos 40 segundos, Intenso

Rowing

6 minutos, Modero

Chest/back 3

21 minutos 36 segundos, Intenso

How to do: Straight Arm Cable Pulldown

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