How to do: Close Grip Bench Press

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Narrow Grip Bench Press

Reverse Grip Incline Bench Press

Close Grip Pulldowns

Dumbbell Bench Press 2

Pause Close Grip Bench Press

Incline Bench Press

Más ejercicios de este miembro

Preacher Curls

21 Burn Out

Reverse Butterflies

Shoulder Press

Reverse Butterflies Shoulders

Leg Extention

Entrenamientos de este miembro

Biceps

5 minutos 28 segundos, Intenso

Back

4 minutos 30 segundos, Intenso

Chest

4 minutos 45 segundos, Intenso

Triceps

4 minutos 33 segundos, Intenso

Shoulders

4 minutos 15 segundos, Intenso

Legs

4 minutos 15 segundos, Intenso

Ejercicios populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorías de ejercicios