How to do: Ashtanga

1 hour intense Ashtanga yoga

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Yoga Twist

Stretching 1

Stretch 1

A

Yoga Plex

1

Más ejercicios de este miembro

Run, Jog, Sprint Intervals

Jack Knife Burpee

Club Dance

Alternating Barbell Lunges

Barbell Lunges Right Leg

Shake It Out

Jog Or Walk Briskly

Walk

Yoga YouTube

Entrenamientos de este miembro

3 Mile Run

35 minutos, Intenso

Run 45 Minutes

45 minutos, Intenso

Jogging

54 minutos, Modero

Path: Road Run Distance: 4.04 mi Time: 46 mins 55 secs Avg. Mile Pace: 11:36

46 minutos 55 segundos, Modero

Morning Run

35 minutos, Intenso

Bike Ride

1 hora, Intenso

Walking

35 minutos, Modero

Burpee

1 minuto, Intenso

Jogging, Running, Sprinting

48 minutos, Intenso

Ejercicios populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorías de ejercicios