How to do: Cable Flys

Have arms slightly bent apart. Bring both handles together by bringing in both arms to the front of you

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Entrenamientos de este miembro

Upper

1 minuto, Modero

Total Body (tommy)

14 minutos 27 segundos, Modero

Tuesday (Tommy)

11 minutos 20 segundos, Modero

Friday (tommy)

10 minutos 18 segundos, Modero

Full Body 1 (GROUP)

12 minutos 39 segundos, Modero

Full Body 2 (GROUP)

16 minutos, Modero

Upper

19 minutos 48 segundos, Modero

Lower

7 minutos 4 segundos, Modero

Full Body 1 (mark)

17 minutos 29 segundos, Modero