Descarga en la App Store


Descripción

Tiens-toi debout en position décalée, la jambe droite légèrement en avant et les deux poings protégeant ton visage. Tends le bras droit en faisant un mouvement croisé. Puis reviens en arrière et répète l'opération.



Mira y Aprende

Cada Workout Trainer ejercicio incluye
✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio
✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos
✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Paso a paso
How to do: Coups de droite - Step 1

How to do: Coups de droite - Step 2



Ejercicios similares


Ejercicios en la misma Categoría


Ejercicios que trabajan los mismos músculos


Ejercicios con el mismo Equipo