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Descripción

Commence debout sur une jambe. Plie les bras et le genou sur lequel tu es appuyé. Sautille vers l’avant d’un côté à l’autre en changeant de jambe comme si tu évitais une flaque d’eau ou que tu faisais du patinage de vitesse.



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Paso a paso
How to do: Patineurs en mouvement - Step 1

How to do: Patineurs en mouvement - Step 2

How to do: Patineurs en mouvement - Step 3

How to do: Patineurs en mouvement - Step 4

How to do: Patineurs en mouvement - Step 5

How to do: Patineurs en mouvement - Step 6



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