How to do: High Pull

•Stand tall holding a barbell at hip height with an overhand grip slightly narrower than shoulder-width. •Shrug the bar up towards your chin, leading with your elbows, which are pointing to the ceiling. •Slowly lower the bar back to the start.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Dumbbell High Pull-Ups

Negative Pull Up

Dumbbell High Pulls

Inverted Row

Negatives

Front Pulldown

Más ejercicios de este miembro

Half Kneeling Band Pulldown

Decline Plank With Alternate For Touch

Incline Back Extension

Decline Dumbbell Crunch

Band Pull

Close Grip Pull Down

Face Pull

Incline Bench Shrug

Seated Back Floor Extension

Entrenamientos de este miembro

Upper Body-Cycle 1

37 minutos 5 segundos, Modero

Lower Body - Cycle 1

47 minutos, Modero

Back And Shoulders - Cycle 2

36 minutos 21 segundos, Modero

Legs - Cycle 2

41 minutos 37 segundos, Modero

Arms And Chest - Cycle 2

27 minutos 8 segundos,

Back And Shoulders- Cycle 3

31 minutos 30 segundos, Modero

Legs - Cycle 3

32 minutos 32 segundos, Modero

Chest And Arms-Cycle 3

23 minutos 30 segundos, Modero

Back And Shoulders-Cycle 4

41 minutos 34 segundos, Modero