Descarga en la App Store


Descripción

Begin standing back to back with your buddy. Take a small step as you maintain back contact with your buddy. End in a wall sit position with your buddy as the wall. Hold it!



Mira y Aprende

Cada Workout Trainer ejercicio incluye
✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio
✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos
✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Paso a paso
How to do: Buddy Wall Sit - Step 1

How to do: Buddy Wall Sit - Step 2



Ejercicios similares


Ejercicios en la misma Categoría


Ejercicios que trabajan los mismos músculos


Ejercicios con el mismo Equipo