Descarga en la App Store


Descripción

Start standing on your right leg with left leg stretched out to the left side of the room ready to step. Your arms are at shoulder height and out to the sides. Step onto your left leg then sweep your right leg around to the left side of the room creating a twirling momentum. While your turning, the momentum from your arms moving into a round shape in front of your chest will help you get around. Step out to the left with your left foot and repeat on the right side.



Mira y Aprende

Cada Workout Trainer ejercicio incluye
✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio
✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos
✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Paso a paso
How to do: Chene Turn - Step 1

How to do: Chene Turn - Step 2

How to do: Chene Turn - Step 3

How to do: Chene Turn - Step 4



Ejercicios similares


Ejercicios en la misma Categoría


Ejercicios con el mismo Equipo