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Descripción

Start on the stairs. Climb the stairs, two steps at a time! Alternate lead legs.



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Paso a paso
How to do: Double Stair Steps - Step 1

How to do: Double Stair Steps - Step 2

How to do: Double Stair Steps - Step 3

How to do: Double Stair Steps - Step 4

How to do: Double Stair Steps - Step 5

How to do: Double Stair Steps - Step 6

How to do: Double Stair Steps - Step 7

How to do: Double Stair Steps - Step 8



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