How to do: Frog Stand

Stand with your hands on the ground, close to your feet. Tuck your knees high onto triceps and slowly take body weight forward through your hands. Lift your feet off the ground and balance through wrists. Try to straighten through elbows and hold.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Crow Stand

Frog

Standing Flye

Standing French Press

Squat To Handstand

Monkey Arms

Más ejercicios de este miembro

D Oblique Curl Ins

D Hamstring Bridge Curl

D L Dip Hold

D Lay Back Bicep Curl

D One Arm Push-ups

D PBar L Sit

D Head Bangers

D PBar Dips

D Archer Push Up

Entrenamientos de este miembro

Weekend Post-ride Or Run

21 minutos 30 segundos, Modero

No Rings Mid-week

8 minutos, Intenso