How to do: Rumänische Kreuzheben mit Kettlebell links

Beginne auf deinem linken Fuß balanciert mit einer Kettlebell neben und auf der Innenseite deines Fußes. Beuge dich nach vorne, indem du dein Gesäß nach hinten schiebst und deine Brust oben hältst, um eine Kettlebell mit deiner rechten Hand aufzuheben. Kehre in deine Startposition zurück, bevor du die Kettlebell neben deinem Fuß auf den Boden zurückbringst. Kehre wieder nach oben zurück und wiederhole.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Rechte rumänische Kettlebell-Kreuzheben

Kettlebell Rumänisches Kreuzheben

Linke Geteilte Kniebeugenmit Kettlebell

Linke Kettlebell-Schwünge

Linke Koffer-Kniebeugen mit Kettlebell

Rechte Geteilte Kniebeugenmit Kettlebell

Ejercicios en la misma Categoría

Hantel-Kniebeugen-Curls

Rechte Koffer-Kniebeugen mit Kettlebell

Linke Koffer-Kniebeugen mit Kettlebell

Liegestütze auf dem Stabilitätsball

Kabel-Latzug

Guten Morgen Medizinball-Fänge

Ejercicios que trabajan los mismos músculos

Hot Style Heuschreckenhaltung

Stehende separate Bein-Kopf-zu-Knie-Pose

Hantel-Kniebeugen-Curls

Viereckiges Hin- und Herwechseln & Läufe

Heron Pose

Rechte Koffer-Kniebeugen mit Kettlebell

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Ejercicios con el mismo Equipo

Rechte Koffer-Kniebeugen mit Kettlebell

Linke Koffer-Kniebeugen mit Kettlebell

Jefferson Curls

Kettlebell Rudern

Kettlebell Drücken

Kettlebell Rumänisches Kreuzheben