How to do: Dumbell Reverse Lunges

Step back, knee to floor. Do this with each leg.

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Entrenamientos de este miembro

Wednesday

9 minutos 20 segundos, Modero

Wednesday

58 minutos 21 segundos, Modero

Monday/friday

1 hora 16 minutos 29 segundos, Modero

The Ultimate Back Workout

43 minutos 15 segundos, Modero

Tuesday, Thursday, Saturday

40 minutos 35 segundos, Modero

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