How to do: Wip Squats

Beide partners, sta tegenover elkaar. Verstrengel de polsen van je partner. Partner Eén zakt in een squat terwijl Partner Twee staat. Zodra Partner Eén opstaat, zakt Partner Twee in een squat. Herhaal.

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Wip Squats met Klappen

Wip Squats met Afwisselende Klemmen

Smalle Squats

Wandelende Squats

Pistolen

Gesplitste Squats

Ejercicios en la misma Categoría

Roterende Beenheffingen

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Linkervoet Tikken

Rechtervoet Tikken

U Crunches

Ejercicios que trabajan los mismos músculos

Hot Style Sprinkhaanhouding

Staande Aparte Been Hoofd naar Knie Pose

Dumbbell Squat Curls

Four Square Shuffle & Runs

Heron Houding

Rechter Koffer Squats met Kettlebell

Ejercicios con el mismo Equipo

Transition

Roterende Beenheffingen

Staande Borst Stretch

Four Square Shuffle & Runs

Step Through Side Plank

Linkervoet Tikken