How to do: Cable Kickbacks

Cada Workout Trainer ejercicio incluye

✓ Sigue los videos, fotos y pistas de audio

✓ Añade este ejercicio a tus propios entrenamientos

✓ Estadísticas de ritmo cardíaco con relojes inteligentes / monitores de ritmo cardíaco Bluetooth

 

Ejercicios similares

Cable Kickback

Cable Kickbacks

Cable Kick Backs

Full Range Cable Kick Back

Cable Glute Kickbacks

Cable Leg Kick Backs

Más ejercicios de este miembro

(G) Barbell Hip Thrust: 3 Sets | 10 Reps

(G) Cable Abductor: 2 Sets | 20 Reps (each)

(G) Cable Rows: 3 Sets | 12 Reps

(G) Hip Thrust: 3 Sets | 15 Reps

(G) Rear Delt Raise: 2 Sets | 15 Reps

30 Min Elliptical

ab snatch skiing 20 each side

B-Stance RDLs: 3 Sets | 12 (each leg) | 75 sec Rest

Back Hypers (shoulders rounded): 3 Sets | 20 Reps | 60 sec Rest

Entrenamientos de este miembro

Hammer Strength Isola Lateral Leg Curl

4 minutos, Modero

Elliptical

15 minutos, Modero

Erin Stern Leg Day

21 minutos 15 segundos, Intenso

Erin Stern Shoulders And Abs

15 minutos 10 segundos, Intenso

Erin Stern Arms

19 minutos 43 segundos, Modero

Erin Stern Upper Back

20 minutos 40 segundos, Modero

Cardio Elliptical

30 minutos, Modero

Light Legs

5 minutos 30 segundos, Principiante

Rebound Medicine Ball

10 minutos 47 segundos, Modero

Ejercicios populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorías de ejercicios