Client Programming Session 4 (T)

Modero Duration 44 minutos

Áreas objetivo: Lower Body

Equipo: Cardio Machine, Bench, Kettlebell

Añadido por un entrenador personal Sarah Fisher

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios con máquina cardiovascular Ejercicios en banco Ejercicios con pesas rusas

Entrenamientos relacionados

Weight Loss

50 minutos, Principiante

40 min Beginner Step Aerobics | Vibey Mixed Playlist !

53 minutos 5 segundos, Principiante

Lower Body Strength Workout - EMOM // 6-Week Lean & Mean Week 4, Day 5

40 minutos 42 segundos, Modero

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (with Weights)

38 minutos 46 segundos, Modero

Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS

35 minutos 10 segundos, Principiante

5000 Steps in 30 Minutes – Fat burning Walking HIIT Workout (No Equipment, No Repeat)

35 minutos 29 segundos, Modero

Elección Principal para este Entrenamiento

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Para hacer este entrenamiento, este entrenador debe enviártelo en la aplicación.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.