Abdominales

Etiquetas

Ejercicios abdominales y para el tronco

Entrenamientos relacionados

🔥 Rutina CARDIO 20 MINUTOS para PERDER PESO | Cardio INTENSO en CASA 20 MIN para QUEMAR GRASA

21 minutos 5 segundos, Modero

CARDIO 20 MIN // SIN IMPACTO, SIN SALTO

23 minutos 38 segundos, Modero

Cuerpo Completo / RUTINA DE FUERZA | Sólo Mancuernas - 15 Min.

16 minutos 11 segundos, Modero

Hangboard de Hooper con Peso

22 minutos 22 segundos, Intenso

CARDIO INTENSO 20 MIN

23 minutos 50 segundos, Intenso

Resumen de Brazos y Abdominales

19 minutos 45 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.