Bodyweight Strength

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Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con silla

Descripción

This is an interval training workout that requires only your bodyweight.

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.