Bootcamp I

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios sin equipo

Descripción

My first workout

Entrenamientos relacionados

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout

11 minutos 47 segundos, Intenso

Day 1: Muffin Top Fat Burn | 10-Day Pilates x Barre Challenge | No Equipment, At Home

14 minutos 17 segundos, Modero

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout

18 minutos 10 segundos, Intenso

6 Shaolin Exercises That Transform Ordinary Men Into Strength Machines

17 minutos 25 segundos, Intenso

CLASS #23 | 10 Minute Plank Abs Workout

11 minutos 9 segundos, Modero

🔥 Indoor Walking HIIT | All Standing Workout At Home

13 minutos 30 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.