Descarga en la App Store
Descripción

Descending ladder workout for cardio/fast burn.


Entrenamientos relacionados

Killer Complex
19 minutos 15 segundos, Intenso
Dumbbell Complex 2
31 minutos 20 segundos, Modero
Dumbbell Complex
15 minutos, Modero
Fat burn & Activation Muscles
53 minutos 3 segundos, Modero
Waterbury's Submission Complex (dumbbells)
20 minutos 5 segundos, Intenso
Saturday Fat Burn
20 minutos 34 segundos, Modero


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Stretching the Yoga Way

Stretching the Yoga Way

Modero 15 min  
Legs   Exercise Mat
Recovery Stretching

Recovery Stretching

Principiante 24 min  
Back   Wall
Abs 2

Abs 2

Modero 9 min  
Core   Exercise Mat
Cardio Circuit A

Cardio Circuit A

Modero 30 min  
Heavy Bag Drills

Heavy Bag Drills

Intenso 21 min  
Shoulders  
Kettlebell Cardio Lvl 1

Kettlebell Cardio Lvl 1

Intenso 24 min  
Lower Body   Kettlebells

Categorías