Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 1 ronda
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto


Entrenamientos relacionados

Jump Rope
19 minutos 15 segundos, Modero
Jump Rope
4 minutos, Modero
Jump Rope
5 minutos 45 segundos, Modero
Jump Rope
7 minutos, Modero
Jump Rope
6 minutos 45 segundos, Intenso
Jump Rope
18 minutos, Modero

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Elección Principal para este Entrenamiento

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Man Part 2
44 minutos 9 segundos, Intenso
The High Velocity Playground (The Child)
58 minutos 45 segundos, Intenso
Beginners Jump Rope Workout
12 minutos 22 segundos, Principiante
Home Workout
46 minutos, Principiante
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 minutos 46 segundos, Modero
Jump, Punch, Crunch
1 hora, Principiante

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Crossfit WOD Rosie

Crossfit WOD Rosie

Intenso 20 min  
Saddlebag Buster

Saddlebag Buster

Intenso 11 min  
Stretching Post Workout

Stretching Post Workout

Principiante 10 min  
Full Body   Wall, Exercise Mat
Bye Bye Saddle Bags

Bye Bye Saddle Bags

Modero 10 min  
Legs   Resistance Band, Dumbbell, Stability Ball, Chair
Dumbell Circuit

Dumbell Circuit

Modero 23 min  
Upper Body   Dumbbell, Bench, Kettlebell, Strength Machine
All Stretches

All Stretches

Principiante 14 min  
Legs  

Categorías