Hang time

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios abdominales y para el tronco Ejercicios con barra de dominadas

Descripción

An abdominal workout to feel the burn .

Entrenamientos relacionados

Bodyweight Strength Test

7 minutos, Intenso

Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)

5 minutos 1 segundo, Intenso

5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS

5 minutos 2 segundos, Intenso

5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)

5 minutos 46 segundos, Intenso

5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟

5 minutos 18 segundos, Intenso

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 minutos 11 segundos, Modero

Entrenamientos con el mismo Equipo

Titan Strength Builder

25 minutos 24 segundos, Modero

Ladder Levitation

5 minutos 19 segundos, Modero

MURPH

1 hora 22 segundos, Intenso

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minutos, Intenso

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 minutos 49 segundos, Intenso

Struggling With Your First Pull-Up? These 5 Tests Reveal the Problem

8 minutos 3 segundos, Principiante

Para hacer este entrenamiento, este entrenador debe enviártelo en la aplicación.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.