Pilates

Etiquetas

Ejercicios abdominales y para el tronco

Descripción

30 min workout

Entrenamientos relacionados

30-Min Walk to Lose Weight Fast | Warm-Up & Cooldown Included 4K Video

29 minutos 32 segundos, Principiante

30 min NO REPEAT DUMBBELL SCULPT WORKOUT | Full Body | With Bench (Optional) | Pregnancy Friendly

35 minutos 12 segundos, Modero

Cardio

28 minutos 38 segundos, Modero

35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout

35 minutos 27 segundos, Modero

30 Min Daily Yoga & Pilates Routine | Full Body Routine @MarieSteffen

28 minutos 3 segundos, Modero

Finish Line - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)

36 minutos 15 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.