Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Cool Down Yoga Poses


Entrenamientos relacionados

Simple Stretch
8 minutos 20 segundos, Principiante
Yoga
8 minutos, Principiante
Beginner Yoga
8 minutos, Principiante
Yoga
5 minutos, Principiante
Yoga 1
15 minutos,
Stretch(yoga)
3 minutos 30 segundos, Principiante


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

squats

squats

Modero 60 seg  
Warm-Up

Warm-Up

Principiante 3 m 30 s  
Legs   Chair
Jumping Jacks 4 Cardio

Jumping Jacks 4 Cardio

Intenso 60 seg  
Shoulders   No Equipment
Body Weight Workout

Body Weight Workout

Intenso 30 min  
Lower Body  
Hamstring Tone Up!

Hamstring Tone Up!

Modero 18 min  
Lower Body   Dumbbell, Chair

Categorías