Entrenamiento de Miembro

Workout

Duration 3 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Añadido por Jerry Martinez

Etiquetas

Ejercicios para cuerpo completo

Exercises

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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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