Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises



Entrenamientos relacionados

Iniciando
9 minutos 31 segundos, Modero
Abdomen
3 minutos 40 segundos, Modero
#1
3 minutos 10 segundos, Modero
Abs
9 minutos 58 segundos, Modero
Abs
9 minutos 58 segundos, Modero
Abdominales
6 minutos 15 segundos, Modero


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Super Abdomen

Super Abdomen

Intenso 3 min  
Núcleo  
Aro

Aro

Intenso 1 h 25 m  
Inferior del cuerpo  
GYM DE ANABEL

GYM DE ANABEL

Modero 26 min  
Inferior del cuerpo  
BERNA TRAING

BERNA TRAING

Intenso 3 min  
Cuerpo Entero  
Terminar

Terminar

Intenso 3 min  
Núcleo  

Categorías