It's that time of year for amazing outdoor workouts! Get out and get some Vitamin D while you work on your fitness. This lower half bodyweight workout is fast paced and high intensity. Enjoy!
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.