Platform Workout

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para piernas Ejercicios con máquina cardiovascular Ejercicios con pesas rusas

Entrenamientos relacionados

310

28 minutos 18 segundos,

Monday Workout

45 minutos 27 segundos, Modero

Legs

14 minutos, Modero

Light Workout

5 minutos 15 segundos, Principiante

Home Workout

44 minutos 25 segundos, Modero

Gym

49 minutos, Modero

Elección Principal para este Entrenamiento

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Entrenamientos con el mismo Equipo

Gym HIT

45 minutos 55 segundos, Intenso

Crossfit At The Box 48

10 minutos 16 segundos, Intenso

Sunday

23 minutos 49 segundos, Intenso

Bride-Mode Day 20

29 minutos 30 segundos, Intenso

Full Body Circuit

31 minutos 15 segundos, Modero

Wednesday

20 minutos 5 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.