Full Body

Modero Duration 38 minutos

Áreas objetivo: Legs

Equipo: Medicine Ball, Dumbbell, Kettlebell, Cardio Machine

Añadido por Maham Dar

Etiquetas

Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para piernas Ejercicios con bola medicinal Ejercicios con mancuernas Ejercicios con pesas rusas Ejercicios con máquina cardiovascular

Exercises

Serie 1: 1 ronda

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Serie 2: 1 ronda

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