Descarga en la App Store

Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Abdomen

Abdomen

Modero 3 min  
Núcleo  
Pilates 1

Pilates 1

Principiante 12 min  
Pilates  
Gimnasia

Gimnasia

Intenso 7 min  
Hombros  
Estiramiento dinámico

Estiramiento dinámico

Principiante 8 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Ciclismo Training

Ciclismo Training

Intenso 1 hora  
Piernas   Pared
Gimnasia Estática

Gimnasia Estática

Modero 34 min  
Hombros  

Categorías